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葉酸おすすめサプリメントを医療関係者(医者・薬剤師・看護師)の身内に聞いた結果

こんにちは。わこです。
一般庶民の上質な生活はミニマルな生活から。ミニマルエレガンスを目指すブログです。

私が使えるお金で上質なものをもとうとすると、一点集中にせざるを得ないと思うんです。
なのでミニマル×上品エレガンスって相性いいはず!
将来はエレガントな女性になる!と信じて日々奮闘中です。

葉酸サプリメントを医療関係者に聞いてみた

最近は産科の先生から真顔で「ちゃんとサプリメント飲んでますか?」って聞かれるんですね…。なんなら妊活中でさえ産婦人科の先生に相談すると「葉酸飲んでね!」って笑顔で言われます。

まぁ長年の研究結果から妊娠初期(ほんとに気づかないぐらいの初期)は葉酸が必須、ってことがわかっているので余計だとおもいます。が、薬局に行っても多々あるサプリメント、どれが正解なんやろか…?って思いません?私は思いました。(結局ケチって値段の安いのにしちゃったのですけど)先生に聞いても特に答えはでてこないか、提携しているサプリメント(効果は保証しているとは言っていない)をお勧めされるだけで本当かいな?ともやもやです。妊娠出産なんて人生に数回あるかないか。一回あればいいほう、な割にはお金すっごいかかるし自分で判断しないといけない内容も多くてそれももやもや。(ちなみに参考ように妊婦検診のお金を今合算している最中です。無事産まれたらまとめて晒したいとおもいます)

ででで、たまたま身内に医療関係者が複数人おり損得関係なく忌憚ない意見を聞ける環境が整っていたのでせっかくなので聞いてみました。
(なお、妊娠初期の一番葉酸が重要な頃はカミングアウトしていないので安いサプリを服用しています…後悔してるけど遅い)
ちなみに聞いたのは3人。医者、薬剤師、看護師。看護師さんと薬剤師さんは妊娠経験済。医者は生物学的に無理(つまり男)です。

おすすめはバイエルンのエレビット

単刀直入にいうとコレ↓でした。


いやまぁ、、、製薬会社が出している時点でこれが出てくるんじゃないかってなんとなく想定内ではあります。でもなんのおすすめもなく購入するにはちと高額商品なので背中を押される感じで購入です。(個人的には安くて穴場?なサプリメントを期待していましたけども)
既に産科さんでおすすめされているかもしれないですね…。

と、いうことで2か月ほど前から服用していますが、生まれるまで飲み続ける所存です。ちなみに2月の楽天マラソンで買いそびれてなかなか心情的に辛いものがあります。
今丁度つわり等々でしんどい世の中の妊婦さんたち、しんどくてもこれさえ飲んどけば大丈夫、って謎の安心感があるのでサプリメントは惜しまず飲んどいたほうがいいです。わこは安いサプリメントを飲んでいていまさらじわじわと後悔しています…。

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わこが目指しているミニマルエレガンスな生活

目指しているミニマルエレガンスな生活は家仕事の工数削減とモノへの費用削減が目的。モノを減らしてやることも減らし、手を抜いても整っている生活。そして残っているモノに時間とお金を費やして庶民でもエレガンスな生活をしたい!!!という感じ。
考え方がエレガンスではない気もしますが、時間もお金も同様に有限なので…。
理想は一番人生で体力精神力が限界にくるであろう、育児中と老後に散らからない部屋づくり、仕組みづくりをしたいと考えています。

わこの持ち物に関しての最終目標は服飾品、洋服、持ち物すべてを少なくして、一つ一つのモノに対して丁寧に、使う時間とお金と気持ちを増やすことです。
雑誌に出てくるようなエレガンス度高めな服飾品や衣服に憧れますが、庶民に十何万のシャツは買えません。でもミニマルを極めて持ち物点数を少なくしお金と時間を集中すれば一般庶民でも高めの服も買えるし、服も少なくなれば一点に対して丁寧に扱う度合いが変わって、服の寿命が延びて、服飾費も今と変わらず、品質のいい、お気に入りのモノを買い揃えることができる、と思っています。
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◇2019年春時点の持ち服まとめはこちら:[ミニマリスト×エレガンスを目指す]2019現在服・靴・鞄全部見せ88
◇2019年秋時点の持ち服まとめはこちら:2019秋 服・靴・鞄全部見せ 80個 [ミニマリスト×エレガンスを目指す]
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